Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 57,77g | Prot: 64,65g | Carbs : 93,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Кофе, Eco Botanica Зефир, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Семушка Кешью Жареный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|