Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 39,37g | Prot: 66,89g | Carbs : 113,46g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Американо, Урюк, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Овсяноблин. Almoço: Урюк, Сливы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Дорадо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло, Брокколи, Игристое Вино, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nailya75
|