Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1399 kcal
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Líp: 43,80g | Prot: 64,08g | Carbs : 209,71g.
Pequeno Almoço: ProNutro Wheat Free Original, Shape Chocolate Meal Replacement Shake. Almoço: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken Sausage, Kellogg's Instant Noodles. Jantar: Spur Steak Ranches Durky Sauce, Chicken Stir Fry, Woolworths Medium Egg Noodles. Snacks/Outros: Naartjie, Shape Chocolate Meal Replacement Shake. mais...
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1495 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 23,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leeanne Mos
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