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700 gram 2 hari
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78,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Líp: 10,36g | Prot: 45,36g | Carbs : 76,89g.
Almoço: Sunpride Banana, Pisang, Nasi Putih, Paha Ayam. Jantar: WPI 90 Whey Protein Isolate 90. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intake chan ope
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