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Second binge in less than a week. Lord please give me the strength to stop.
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1536 kcal
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Líp: 79,35g | Prot: 48,90g | Carbs : 170,93g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter Sandwich, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Plain Yogurt, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). Almoço: Cheese Filled Ravioli, No Name Rice Crackers, Hummus , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Babybel Mini Original Cheese. Jantar: Sweet or Dark Chocolate, Hummus , Calavo Avocado, Babybel Mini Original Cheese, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Hamburger (Single Patty with Condiments) , Olive Oil , Portabella Mushrooms , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
I hear ya. we can do this!
25 ago 20 por membro: Seharders
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Histórico de Peso de EggBeater42
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