Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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98,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 59,82g | Prot: 72,76g | Carbs : 142,78g.
Pequeno Almoço: Liebendorf Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Подлива, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Творог 9%. Snacks/Outros: Мандарин, Малина. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lerako93
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