Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 65,30g | Carbs : 159,63g.
Pequeno Almoço: Robertson's Golden Shred Light Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Weight Watchers Malted Danish Bread. Almoço: Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cheddar Medium, Linda McCartney Mozzarella Burger, Warburtons Thin Plain Bagel. Jantar: Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Tesco Finest Thai Prawn Fishcakes, Tesco Balsamic Glaze. Snacks/Outros: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Skinny Bakery Mini Brownies, Skinny Bakery Mini Brownies, Skinny Bakery Skinny Chocolate Pearls. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
26 ago 20 por membro: peat_68
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Thanks for all the support 😊
27 ago 20 por membro: SarahH1821
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Histórico de Peso de SarahH1821
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