26.6
|
69 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 12,18g | Prot: 41,55g | Carbs : 100,05g.
Almoço: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. Jantar: ファミリーマート かにだし茶漬け. Snacks/Outros: 豚しゃぶ, ビール. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de finesnow
|