Figured out I needed to change when I took my HRT. I switched from taking it in the am to taking at night with my meds. It does seem to make a difference.

349 kcal Líp: 5,08g | Prot: 51,72g | Carbs : 30,78g.   Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Baby Spinach. Jantar: Cucumber (Peeled) , Smart Chicken Ground Chicken Breast. Snacks/Outros: Publix Gala Apple (Medium). mais...

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