Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2013
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95,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 57,00g | Prot: 213,50g | Carbs : 153,50g.
Pequeno Almoço: Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Almoço: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), MGN Pure Isolate Whey Protein, Benefiber Fiber Supplement, Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. Jantar: Publix Philly Cheese Steak Sub. Snacks/Outros: CVS Gummy Dino MVI, Kroger Heart Health Fish Oil Supplement. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atlfalconeer
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