Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 42,81g | Prot: 50,94g | Carbs : 119,89g.
Pequeno Almoço: Shape Chocolate Meal Replacement Shake. Almoço: Chicken Stir Fry, Cabbage, Kellogg's Instant Noodles. Jantar: Chicken Curry. Snacks/Outros: Nature's Choice Acai Berry Powder, Pawpaw, Apples, Strawberries, Shape Chocolate Meal Replacement Shake. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leeanne Mos
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