Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 39,67g | Prot: 34,54g | Carbs : 127,22g.
Pequeno Almoço: Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Süt. Jantar: Reçel Konserveleri, Kaymak, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salça, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kabak. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de morningstard
|