Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 45,86g | Prot: 34,57g | Carbs : 162,32g.
Pequeno Almoço: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Almoço: Lechuga, Huevo Duro, Arroz Primavera. Jantar: Nestlé Crema de Leche, Arroz Blanco, Pan Amasado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Crianza Croqueta de Verduras, Minuto Verde Espárrago. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernanda22l1
|