Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 60,21g | Carbs : 161,40g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng. Almoço: Nasi Goreng. Jantar: Marugame Udon Niku Udon. Snacks/Outros: Cabai Merah atau Rawit. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de riashw123
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