Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 100,65g | Prot: 98,69g | Carbs : 62,79g.
Pequeno Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Творог 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо, Яйцо (Целое), Nutley Паста Кокосовая, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Nutley Паста Арахисовая Классическая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|