Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 86,77g | Prot: 91,35g | Carbs : 156,86g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Сливки 10%, Венеция Пирог Песочный Лимонный, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Кофе. Almoço: Обережье Творог 5%. Jantar: Кофе Латте, Виктория Лаваш, Яйцо Куриное, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|