Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
56,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1438 kcal Líp: 46,39g | Prot: 54,49g | Carbs : 155,38g.   Pequeno Almoço:  Nocciole,  Ciambelline al Vino, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti,  Ricotta (Latte Intero), Vitasoya Soyadrink, Eurospin Frollini ai Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Almoço:  Vino Chardonnay,  Ciambelline al Vino,  Tonno in Olio (in Scatola),  Pasta al Pomodoro. Jantar:  Vino Chardonnay,  Pizza Margherita. Snacks/Outros:  Gelato al Cioccolato, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco. mais...
1376 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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