Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 99,61g | Prot: 65,76g | Carbs : 13,49g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Майонез, Авистрон Икра Трески Пробойная, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Перец, Свинина, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Буденновск Молпродукт Бифидок, Polezzno Мука из Псиллиума. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eliant1
|