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Heute was tolles entdeckt. 5-Kalorien-Nudeln aus Alginat. So viel besser als Konjak-Nudeln. Mit Hilfe von Jamie Oliver (Rezept etwas geändert) richtig schmackhaft geworden.
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Líp: 80,77g | Prot: 78,30g | Carbs : 111,49g.
Pequeno Almoço: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Gouda oder Edamer, Cocktailtomaten, Allos Aufs Brot Mango & Curry, Wasa Ballaststoffe, Buko Balance 17%, Milch 1,5%. Almoço: Oatly Hafer Barista Edition, Cucina Parmesan , Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Zwiebeln, Olivenöl, Blumenkohl, Aldi Sandwichtoast Weizen. Jantar: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Weißer Tafelwein, Indisches Fladenbrot Naan, Pinienkerne, Barilla Pesti Alla Genovese, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Edeka Rucola, Aldi Parmigiano Reggiano, Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Olivenöl, Kirschtomaten. Snacks/Outros: Oatly Hafer Barista Edition. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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