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muito feliz com menos 5kg na balança, e o melhor sem me privar de nada.
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1113 kcal
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Líp: 33,93g | Prot: 47,74g | Carbs : 158,03g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Bolo de Laranja, Batavo Bebida Láctea Pense Zero. Almoço: Abobrinha Refogada, Friboi Coração de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Purê de Batata Baroa. Snacks/Outros: Batavo Bebida Láctea Pense Zero, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Biscoito de Polvilho. mais...
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