Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 60,33g | Carbs : 137,16g.
Pequeno Almoço: Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Tempeh (Cooked) , Orange, Chili, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Watercress Broth with Shrimp, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Outros: Orange, UHA Kororo, Iced Tea, Cream Cheese . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharalda
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