Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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126 kcal
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Líp: 3,96g | Prot: 8,20g | Carbs : 13,76g.
Pequeno Almoço: Risoles, Pempek. mais...
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1463 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mffitnes
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