Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 61,35g | Prot: 37,24g | Carbs : 108,52g.
Pequeno Almoço: Kotlin Ketchup Łagodny, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almoço: Kotlin Ketchup Łagodny, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Jantar: Gotowane Marchewki, Ziemniaki na Parze, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Outros: Goplana Mega Grześki w Mlecznej Czekoladzie, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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