Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 68,95g | Prot: 87,23g | Carbs : 211,71g.
Pequeno Almoço: Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu . Almoço: Papaya, Watermelon, Sari Roti Roti Tawar. Jantar: Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Outros: Fried Tofu . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gpsan
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