Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 84,70g | Carbs : 116,83g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Milho . Almoço: Alface, Salada de Maionese, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Couve-Flor. Snacks/Outros: Café Expresso, Bauducco Panettone. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristiane ferreira dos santos
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