Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 57,54g | Prot: 121,89g | Carbs : 266,91g.
Pequeno Almoço: Café, Cebollas, Tomates Rojos, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Almoço: Tuna, Guacamole, Frontera Arrachera Marinada, Papa Cocida. Jantar: Papa Cocida, Arrachera. Snacks/Outros: Tuna, Papa Cocida, Post Honey Bunches Of Oats, Alpura Yoghurt Natural, Manzana Verde. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PanchoPacman
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