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1526 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 73,40g | Carbs : 211,76g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. Jantar: Sawi, Santan, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Asin, Udang Rebon, Pare, Telur (Utuh), Jengkol. Snacks/Outros: Pisang, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de Listiana02
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