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468 kcal
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Líp: 19,05g | Prot: 24,34g | Carbs : 54,89g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Piña, Fuchs Pan Integral Multigrano, Huevo Revuelto, Café Gold Café Primera Selección. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 10 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Elias araya
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