sólo dos palabras para ésta subida: tropical coco 😔🙈🙊...
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Líp: 70,58g | Prot: 79,80g | Carbs : 381,53g.
Pequeno Almoço: American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Panqueques de manzana, Café Espresso, Pita de Trigo Integral, Great Value Mantequilla de Mani, Mermelada. Almoço: Lider Kuchen de Manzana, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Palta, Apio, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Karmac Asado Molido. Jantar: Loncoleche Protein Milk Chocolate, Mermelada, Pan Blanco. Snacks/Outros: Tika Furiosas, Puripop Popcorn Coco Vainilla, Puripop Popcorn Cinnamon Roll, Tika Artesan Chips, Colun Protein Plus!, Arcor Tropical Coco. mais...
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1332 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
A pesar de eso, espero que hayas disfruta de esa magnífico manjar 🤤
30 ago 20 por membro: doucelune_j
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Histórico de Peso de eliza ej
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