|
Akşam yemeği .250gr tavuk göğsü,baharat .115gr kabak,40gr yeşil biber,40gr kırmızı biber .45gr pirinç,60gr domates,3gr zeytinyağı .50gr salatalık,50gr domates,50gr beyaz peynir .100gr yoğurt.
|
1084 kcal
|
Líp: 26,39g | Prot: 105,84g | Carbs : 107,91g.
Pequeno Almoço: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Peyman Kuru Erik, Jacobs Gold Kahve, Birşah Y.Y Pastörize Süt. Almoço: İçim Krem Peynir, Şeftali, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Yumurta, Tereyağı, Mis Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Domatesler, Salatalık, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber. Jantar: Yoğurt A101 Y.Y Süt, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Kabak, Mis Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinyağı, Efsane Pilavlık İthal Pirinç, Domatesler. Snacks/Outros: Armut, Bitkisel Çay. mais...
|
|
 Comentários
30 ago 20 por membro: TradeMustafa
|
30 ago 20 por membro: sehrinur
|
süper menü. saklama kabında yenen her öğün güzeldir.
30 ago 20 por membro: alpper9
|
@alpper9 teşekkürler, evde yedim.sadece kapta yemeyi özlediğim için kaba koydum.
30 ago 20 por membro: sehrinur
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sehrinur
|