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2625 kcal
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Líp: 79,36g | Prot: 161,21g | Carbs : 319,05g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk. Almoço: Chicken Tikka, Rowan Hill Mini Garlic & Coriander Naan, Doner Meat. Jantar: Warrior Crunch, Asda Strawberry Apple and Grapes, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich, Aldi Asian Inspired Chinese Chow Mein Egg Noodles. Snacks/Outros: Greggs Cajun Chicken Flatbread, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Bananas , Quality Street Mint Matchmakers, Sweetex Sweetener, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pringles Sour Cream and Onion, Cornetto Classico. mais...
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 Comentários
5 and a half mile..... excellent start to the week. 🏃🏻♂️
30 ago 20 por membro: PMcG83
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Ha, and you still look fresh as a daisy!
30 ago 20 por membro: Anne_145
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30 ago 20 por membro: peat_68
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🤣🤣, didn’t feel that way Anne
30 ago 20 por membro: PMcG83
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