Bunu nereden ölçüyorsunuz?
30 ago 20 por membro: kubce
|
Kubce, renpho isimli bir vucut analiz tartim var onunla olcuyorum
30 ago 20 por membro: dilaralarca
|
30 ago 20 por membro: asenashai
|
Asenashai, 2 yıllık bir süreçti çogunlukla protein agirlikli beslenme ve mumkun oldugunca spor yapip aktif kalarak
30 ago 20 por membro: dilaralarca
|
hangi sporları ne ölçüde yaptınız?
31 ago 20 por membro: c-melon
|
31 ago 20 por membro: dispy.yy
|
CMCintan duzenli bir program degilsi cogunlukla cardio zaman zaman hafif agirliklar ama buyuk olcude vucut agirligi. Pandemi oncesi de salonda vucut agirligimla calisiyordum pandemide evde de oyle oldu. Belki daha iyi ageiliklarla daha hizli ve guzel sonuclar alinabilir
31 ago 20 por membro: dilaralarca
|
Dispy.yy renpho vucut analizi tartisi ile
31 ago 20 por membro: dilaralarca
|