Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 64,25g | Prot: 34,75g | Carbs : 104,73g.
Pequeno Almoço: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Leczo z Kiełbasą. Snacks/Outros: Lech Piwo Bezalkoholowe. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudekochane
|