Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 93,36g | Carbs : 126,04g.
Pequeno Almoço: Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Putih Telur. Almoço: Kangkung, Ikan Bandeng, Tempe, Nasi Jagung, Jagung Rebus. Jantar: Bayam, Dada Ayam, Nasi Ketan (Ketan), Blue Band Mentega, Bawang Putih, Bawang Merah. Snacks/Outros: Alpukat, Labu, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Kacang Hijau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eni purwati
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