Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 31,82g | Prot: 157,81g | Carbs : 107,24g.
Pequeno Almoço: Andros Compote Pomme Nature, Blanc d'Oeuf, Café, Béghin Say Petit Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Casino Poêlée du Soleil Duo de Courgettes, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Jantar: Harry's Pain de Mie Complet Extra Moelleux, Galbani Mozzarella, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Tomates, Super U Cotes de Porc Cuites. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier.gregory
|