Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 74,28g | Prot: 116,82g | Carbs : 119,87g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Брынза, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Almoço: Гулливер Пирожное Красный Бархат, Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Jantar: Окей Слива Круглая Синяя, Бабкины Семечки Семечки, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Kushnir16
|