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2656 kcal
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Líp: 116,88g | Prot: 114,99g | Carbs : 285,65g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Wall's Vienetta, Kedgeree. Jantar: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Asda Chosen By You 8 Mini Chicken Tikka Satay, Co-Op BLT Sandwich. Snacks/Outros: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie, Monster Munch Flamin' Hot Crisps (22g), Tesco Easy Peeler Satsuma, Asda Red Seedless Grapes, Bananas , Walkers Max Paprika, Pringles Sour Cream and Onion. mais...
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 Comentários
Second day another 6 miles 🏃🏻♂️😁
31 ago 20 por membro: PMcG83
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31 ago 20 por membro: Anne_145
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Looking good! 👍 Congratulations on a great run!
I could only wish to run to my postbox, nevermind running miles. 😄
31 ago 20 por membro: Mitzi80
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01 set 20 por membro: elizabethknappert
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