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1208 kcal
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Líp: 80,41g | Prot: 104,42g | Carbs : 6,11g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, AH Knakworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almoço: Gerookte Zalm, Adam's Brot Gold. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Champignons, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spinazie Vers. Snacks/Outros: Gekookt Ei, AH Knakworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Keto brood met gerookte zalm: 😋😋😋
31 ago 20 por membro: a.feenstra1
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