Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 60,29g | Prot: 94,75g | Carbs : 200,82g.
Pequeno Almoço: Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Milo Cereal, Surlat Leche Descremada, Cintazul Huevos. Almoço: Unimarc Pie de Limón, Lider Marraqueta, Llanquihue Salchichas, Llanquihue Longaniza, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Jantar: Regimel Frutillas. Snacks/Outros: Colun Leche, Vivo Avena Instantánea. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatusNat
|