Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 69,67g | Prot: 66,16g | Carbs : 195,19g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Salada de Maionese. Jantar: Tirol Nata (25g), Pão Caseiro, Calabresa, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Banana Caturra. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djouknaul
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