Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 34,97g | Carbs : 258,42g.
Pequeno Almoço: Pisang, Teh Tawar. Almoço: Opak, Lemonilo Kari Ayam, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Lemon, Telur Rebus. Snacks/Outros: Pepaya, Bolu Pisang, Indomart Kripik Singkong Pedas, Rambutan. mais...
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2660 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 24 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Motociclistas - 1 hora, Limpeza - 2 horas, Descansar - 10 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SusiSriRahayu
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