Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 78,68g | Prot: 83,95g | Carbs : 274,65g.
Pequeno Almoço: Квант Печенье Сдобное Орешки, Чай, Коровкино Сыр Витязь. Almoço: Зеленое Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп с Клецками, Творожная Запеканка с Изюмом, Овощи Гриль, Магнит Окунь Жареный. Jantar: Чай с Сахаром, МКС Сгущённое Молоко, Квант Печенье Сдобное Орешки, Папа Джонс Пицца Маргарита. Snacks/Outros: От Палыча Торт Наполеон. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|