Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 70,30g | Prot: 51,53g | Carbs : 187,29g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Corny Батончик Кокосовый. Almoço: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом. Jantar: Соленья, Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Сыром, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Сахар, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kozochkaa
|