Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 38,21g | Carbs : 212,23g.
Almoço: Cimol, Telur Goreng, Pepes Tahu, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Sawi, Kangkung. Jantar: Regal Marie, Roma Superstar Wafer, Buncis, Sawi, Ikan, Tahu Kukus, Kangkung, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Keripik Singkong, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Apel, Pepaya. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Putri anggraeniw
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