Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 85,89g | Prot: 41,96g | Carbs : 11,92g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Из Углича Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|