Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 80,72g | Prot: 85,57g | Carbs : 289,72g.
Almoço: Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Nestlé Leite Condensado, Isabela Bolacha Maizena. Snacks/Outros: Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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