Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 86,40g | Prot: 123,54g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almoço: Biber Dolma Kiymali, Sigara Böreği, Tavuk Budu, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Jantar: Tavuk Külbastı, Karışık Yeşil Salata, Makarna. Snacks/Outros: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Badem, Fıstık Ezmesi, Ceviz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Meral MG
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