Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 39,54g | Prot: 52,13g | Carbs : 114,49g.
Pequeno Almoço: Naturetto Витамины, Дальпико Нерка Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром, Чай, FlapJacked Cookie Bar. Almoço: Атаг Конфеты Плотник Вася, Дальпико Нерка Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Jantar: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Травяной Чай, FlapJacked Cookie Bar, Нектарины, Омлет или Яичница с Сыром. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vishkhv
|