Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 35,64g | Prot: 49,09g | Carbs : 209,45g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Telur Rebus. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Samyang Mie Instan. Snacks/Outros: Jus Jeruk, Semangka. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de noorameliawaty
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