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86,5 cm
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72,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 76,53g | Carbs : 120,85g.
Pequeno Almoço: Daging Sapi, Pronas Pastamia Macaroni Elbow, Seledri, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Ikan DORANG Minyak Kelapa, Putih Telur Matang, Maestro Light Mayonnaise, Garmelia Roti Gandum. Jantar: Lontong, Sate Ayam. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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